こんにちは。 平日も休日もないフリーランサー、ツカル肩マデです。もしかすると一般会社員の方達は、今日の日曜日は少し遅くまで寝たりなさっているのかもしれません。睡眠は貯金が可能。しっかり休日に寝溜めしておくことは大切です。 一方でフリーランサ…

寝不足でお悩みではないですか？ 現在は、24時間体勢で日本の経済が動き続けているような時代。決めた時間に寝て、決めた時間に目を覚ますということはなかなか難しいことですよね。 今回は、そのような睡眠不足のお悩みを持っているあなたに、おすすめのツ…