寝る部

常識にとらわれない新しい〝快眠〟を日々探求しているブログ

2018-11-16から1日間の記事一覧

考えてみると朝に寝る奴はいても、夕方に寝る奴はいない。たぶんほぼゼロだ。(25時間生活第27回)

こんにちは。 就寝時間を毎日1時間ずつ遅らせて生活する「25時間生活」。 2周目の6睡眠目を終えました。 今日はこれからあと数時間後、14時~21時に寝ます。 しばらく更新を休んでいましたが、2つの理由からあまり時間がなかったためです。ほぼ毎日2時間の寝…